台北市大安區仁愛路四段101號12樓之2

Pain Free ‧ Move Free ‧ Life Free

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忠孝敦化站5號出口,走路約5分鐘仁愛圓環上

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Natalie.C  陳郁淇

身心美學療癒師

透過墊子上的練習,感受呼吸與身體的控制力並同時保持覺察,
在生活中,我們就有控制情緒和心念的能力,
進一步的「了解自己」和「接受自己」,讓身心達到融合與平衡的狀態。
重視安全、 科學與有效的練習,
重新建立身體使用的慣性與呼吸模式,
改善身體緊繃、缺少力量或無法放鬆等等的身心問題;
在課堂中我們會ㄧ起ㄧ層層的由外而內探索,蛻變成更好的自己。

證照

美國聯盟國際兒童瑜珈師資培訓 RCYS 40 H
美國聯盟瑜珈教學的藝術師資培訓 RYT 50 H
印度官方認證師資培訓 QCI (Quality Council of India) 350 H
進階師資培訓 WYA (World Yoga Alliance) Advance 150 H
Ashtanga one day workshop with Kino MacGregor in PURE Taipei
Ashtanga Mysore workshop with Daniel Wu in PURE Taipei
芯瑜珈-髖關節系列研習 RYT 24 H
醫學瑜珈解剖學 RYT 20 H
瑜珈解剖學讀書會 一 24H
瑜珈解剖學讀書會 二 24H
無痛後彎研習 6H
尼姑瑪脈輪瑜珈師資研習 12 H